Всем известна фраза «как мало человеку для счастья надо»! Но так ли это на самом деле? Тогда почему же большинство людей часто пребывают в состоянии напряженности, грусти или плохого настроения? В последнее время часто приходится слышать особо распространенные жалобы на погоду. Сегодня дождь, как плохо. А завтра солнце очень печет и ни ветерка. А потом такой ветрище на улице, бррр. А потом снег, метель, солнечный морозный день, оттепель, везде грязно и чего только не приходится слышать про нашу природу-матушку! И получается, что нам не угодишь! Нам нужно чтобы был определенный градус на улице, определенная скорость ветра и ни облачка, и только тогда нас погода порадует. И требования у всех разные. Как же ей быть, чтобы всех радовать? Вспоминается английская пословица, которую нам когда-то сказала преподавательница курсов — «не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда!» И чем больше я это проверяю на себе — тем больше понимаю, что это правда.
Так и в других вопросах! Как часто мы с вами забываем, что у большинства из нас есть руки, ноги, глаза, мы в состоянии двигаться, разговаривать, видеть окружающий мир, что мы можем мыслить, можем сами за себя отвечать!
Или взять отношения с любимым: часто мы еще вчера волновались, что он не позвонил, что наверное, он передумал идти на свидание и безумно боялись его разочаровать, а сегодня уже начинаем предъявлять претензии, которые, если разобраться, не так уж и важны. И многие вопросы, которые можно решить при помощи разговора, мы превращаем в скандал или обиду. А это ведь драгоценное время нашей жизни! Эти десять минут, что вы выясняли, кто сейчас должен помыть посуду — это невозвратимое время жизни, этих 10 минут уже нет у Вас и вашего любимого! А их можно было провести в любви и понимании.
И насколько же это оказывается правдой, что человеку мало нужно для счастья? Может быть, нам надо не так уж и мало? Нам же нужно хорошо себя чувствовать, хорошо выглядеть, чтобы у наших близких все было хорошо, кому-то нужно успеть сделать маникюр или купить последний выпуск модного журнала, чтобы почувствовать себя счастливой. Кому-то нужно, чтобы рядом был любимый, а кому-то выспаться в одиночестве на природе, чего не дают сделать маленькие дети…. Да тысячи вариантов событий, по стечению которых мы оказываемся счастливыми! И все по-разному!
А может, стоит по-другому взглянуть на этот вопрос? Может быть, счастье у нас внутри? Что если мы сами запираем свое счастье внутри нас, и оно имеет выход только в определенные моменты?
Может нужно просто уметь радоваться простым вещам? Вот вышли вы на улицу — а там дождик! Это же прекрасно! Он поливает землю и после него будет свежий воздух, насыщенный ароматами травы и деревьев! Или там жара? Замечательно, в жару меньше хочется есть и можно скинуть пару лишних килограммов! Снег? Отлично! Повод надеть новую шубу!
А что, если нам по жизни так относиться ко всем событиям! Вместо расстройств начать произносить внутри благодарность ситуации. У меня есть знакомая, которая на любую ситуацию всегда отвечает восторгом. «У меня прокололось колесо, обожаю когда прокалывается колесо!» или «Прокис суп! Мой любимый прокисший суп!» и все в таком роде. Причем все мы понимаем, что она так говорит не потому, что реально рада, когда колесо прокалывается. Она просто своими словами закладывает себе правильное отношение к ситуации, и вместо отчаяния и переживаний ее мозг усваивает, что это все не так уж и страшно!
На себе проверяла, такое отношение к сложностям нашей жизни делает внутреннюю гармонию нерушимой! Ведь мы с вами живы, а это уже хорошо! Значит все остальное поправимо. И все, что происходит в нашей жизни зачем-то нужно. Так стоит ли тратить время своей жизни на расстройства? Попробуйте, начните с погоды! И сами не заметите, как то самое счастье, которое сидит внутри и лишь изредка выходит на прогулку, будет постоянно вами ощущаться, и будет освещать каждый ваш день и каждую минуту!
